Elke dag voeren we allerlei activiteiten uit – van opstaan en aankleden tot werken, zorgen voor anderen of ontspannen. Soms lukt het niet (meer) om deze handelingen zelfstandig of naar wens uit te voeren.
Dat is precies waar ergotherapie om draait.
Ergotherapie helpt je om (weer) zo zelfstandig en betekenisvol mogelijk te kunnen leven. Samen kijken we naar wat voor jou belangrijk is in het dagelijks leven en zoeken we praktische oplossingen om die activiteiten weer mogelijk te maken – op jouw manier, in jouw tempo.
Dit is ergotherapie
Ergotherapie helpt mensen om (opnieuw) dagelijkse activiteiten uit te voeren of deel te nemen aan hun omgeving.
Ergotherapie richt zich op het (her)vinden van zelfstandigheid en betekenis in dagelijkse activiteiten. Samen met jou kijkt de ergotherapeut naar wat voor jóu belangrijk is en wat er wél mogelijk is. Door praktische oplossingen op maat maken we samen het onmogelijke weer mogelijk – in jouw tempo, op jouw manier.
Dat oorzaken van een beperking in het dagelijks functioneren kan komen door een ongeval, ziekte, overbelasting of een aangeboren of verworven aandoening. Denk bijvoorbeeld aan hersenletsel, chronische vermoeidheid, neurologische of oncologische problematiek. Ook bij kinderen kan ergotherapie ondersteuning bieden.
Dagelijkse activiteiten uitvoeren
De ergotherapeut begeleidt je bij activiteiten die je belangrijk vindt maar die (tijdelijk) niet meer vanzelf gaan.
Denk aan jezelf wassen en aankleden, koken, naar school of werk gaan, spelen, sporten of het huishouden doen. Alles wat betekenisvol is in jouw dagelijks leven, krijgt aandacht.
We starten met een handelingsanalyse waarin we kijken naar wat wel en niet lukt. Op basis daarvan stellen we samen een plan op met haalbare doelen. De ondersteuning kan bestaan uit
- Oefen van vaardigheden of activiteiten
- Leren om activiteiten op een andere mniaer aan te pakken
- Inzetten van hulpmiddelen of voorzieningen
- Aanpassingen in de omgeving of activiteiten zelf
- Voorlichting voor mensen in je directe omgeving
Het uiteindelijke doel is dat je weer grip krijgt op jouw dagelijks leven – op een manier die bij jou past.
De behandeling
Hoe ziet de behandeling bij ergotherapie eruit?
De behandeling is altijd persoonlijk en afgestemd op jouw situatie. We nemen de tijd om stap voor stap vooruitgang te boeken, zodat je op jouw tempo werkt aan meer zelfstandigheid en zelfvertrouwen. Het traject bestaat uit:
Kennismaking & intake – Wat zijn jouw doelen en uitdagingen?
Handelingsanalyse – Wat lukt wel, wat niet, en waarom?
Opstellen van een behandelplan – Gericht op jouw wensen, met concrete en haalbare stappen
Stapsgewijze ondersteuning – Praktisch, doelgericht en afgestemd op jouw tempo
Evaluatie en bijstelling – Regelmatige bijsturing op basis van jouw voortgang
Nazorg en voortgang – We blijven beschikbaar als je terugval ervaart of nieuwe vragen hebt
Bron: Ergotherapie Nederland